Цикличное двухнедельное меню рационов горячего питания для предоставления питания учащимся в возрасте 7-11 лет общеобразовательных учреждений СПб с компенсацией его стоимости (части стоимости) за счёт средств бюджета СПб в 2022-2023 учебном году.

Цикличное двухнедельное меню рационов горячего питания для предоставления питания учащимся в возрасте 12-18 лет общеобразовательных учреждений СПб с компенсацией его стоимости (части стоимости) за счёт средств бюджета СПб в 2022-2023 учебном году.

Диетического меню в школе нет.

С ежедневным меню в формате Excel Вы можете ознакомиться перейдя по ссылке https://foodmonitoring.ru/6894/food

findex перечень ресурсов
График питания обучающихся на 2023 - 2024 учебный год

2023-2024 учебный год

Меню 1-4 классы с 04.09.2023 по 08.09.2023

Меню 5-11 классы с 04.09.2023 по 08.09.2023

Меню 1-4 классы с 11.09.2023 по 15.09.2023

Меню 5-11 классы с 11.09.2023 по 15.09.2023

Меню 1-4 классы с 18.09.2023 по 22.09.2023

Меню 5-11 классы с 18.09.2023 по 22.09.2023

Меню 1-4 классы с 25.09.2023 по 29.09.2023

Меню 5-11 классы с 25.09.2023 по 29.09.2023

Уважаемые родители и учащиеся!

Обучение по программе "Основы здорового питания" можно пройти родителям, учителям и обучающимся в рамках проекта "Здоровое питание" и получить автоматически сертификат. Проект проводится Роспотребнадзором Российской Федерации в рамках национального проекта "Демография".

Информируем Вас о возможности пройти обучение по программе "Основы здорового питания" на сайте Новосибирского научно-исследовательского института. Ссылка: https://edu.demography.site/signup.

Министерством просвещения Российской Федерации совместно с Федеральным центром мониторинга питания обучающихся с 3 по 7 апреля проводилась «Российская неделя школьного питания».

В школе были проведены:

Конкурс рисунков «Овощи и фрукты – полезные продукты» (1-4 классы)

Конкурс «Секреты здорового питания» (5-6 классы)

Оформление памятки «Секреты здорового питания» (7-8 классы)

Тематический классный час по здоровому питанию, среди учащихся 9-11 классов создание презентаций по теме «Школьная еда – полезная еда!»

Создание презентации на тему «Школьная еда – полезная еда!» (9-11 классы)

Анкетирование обучающихся «Здоровое питание школьника»

Родительский контроль «Организация питания. Соблюдение норм гигиены»

Уроки о здоровом питании школьников

Памятка для обучающихся и их родителей: «Пять правил здорового питания»

Рациональное питание

В условиях современного общества здоровый образ жизни (ЗОЖ) приобретает все большую актуальность. В мире наблюдается тенденция к сохранению и приумножению здоровья, улучшению его основных показателей. О рациональном питании рассказывает заведующая кафедрой семейной медицины ФГБОУ ВО СЗГМУ им. И.И. Мечникова Минздрава России, доктор медицинских наук, профессор, заслуженный работник Высшей школы Российской Федерации, главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Комитета по здравоохранению Санкт-Петербурга Ольга Юрьевна Кузнецова.

Рациональное питание

Давайте рассмотрим составляющие ЗОЖ. Это, конечно же, правильное, рациональное питание. Оно должно включать в большом количестве свежие фрукты и овощи – не менее 400 -500 грамм в сутки. Мы должны избегать животных жиров, предпочитать растительные масла, лучше всего оливковое, не есть слишком жирное мясо, выбирать постную говядину, курицу, но при этом поглощать достаточное количество белка, необходимого для поддержания и обеспечения нашей жизнедеятельности, энергии, тонуса. Для того, чтобы иметь крепкие мышцы, мы должны есть белка не менее 0,5 – 1 гр. на кг массы тела для взрослого человека. Особенно это актуально для пожилых людей, которые нередко утрачивают свою мышечную массу. Такое состояние называется саркопенией.

Нет «быстрым сахарам»

У нас сегодня очень высокая распространенность сахарного диабета 2 типа. Это тяжелое заболевание, при котором страдают наши сосуды, имеются нарушения в деятельности периферической нервной системы. Чем правильнее мы будем питаться, тем меньше шансов заболеть сахарным диабетом 2 типа и получить ожирение. Необходимо избегать так называемых «быстрых сахаров» - конфет, сладостей, резко приводящих к повышению уровня глюкозы. Иногда можно позволить себе кусочек торта или пирожное. Но это не должно быть системой. Если захочется чем-то себя побаловать, то лучше съесть черный горький шоколад, но важно, чтобы в нем не содержалось сахара. Он повышает уровень так называемых гормонов счастья – эндорфинов.

Летом мы собираем на своем дачном участке ягоды, но не надо из них варить варенье или протирать с сахаром, когда сахара в два раза больше, чем ягод. Лучше всего ягоды заморозить, а зимой добавлять их в кашу или творог на завтрак.

Наш организм нуждается в омега-3 жирных кислотах. Поставщиком этого важного элемента является морская рыба жирных сортов. Желательно чередовать постную говядину, телятину, куриное мясо без кожи, особенно грудку, и рыбу. Это тот рацион, который позволит быть сытым и не потребует многочисленных перекусов.

Очень важно начиная с молодого возраста заниматься профилактикой остеопороза. Для этого нам нужны молочные и кисло-молочные продукты. Творог, молоко, кефир не только разнообразят наш рацион, но и являются поставщиками кальция.

На официальном сайте Санкт-Петербургского государственного казенного учреждения здравоохранения «Городской центр медицинской профилактики» размещены в информационно-телекоммуникационной сети Интернет записи актуальных тем лекций для родителей (законных представителей) обучающихся по вопросам сохранения и укрепления здоровья обучающихся, формирования культуры здорового питания.

Лекции для родителей

Питание детей от года до 7 лет

Основные принципы питания детей от 7 до 18 лет

Особенности питания учащихся с хроническими заболеваниями органов системы пищеварения

Здоровый образ жизни - формируем с детства

Профилактика кишечных инфекций и паразитарных заболеваний

Оберегая сердце с детства...

_________________________________________________________________________________________

Информационные материалы для родителей по организации питания детей с хроническими заболеваниями.

Обучающимся с хроническими заболеваниями

Справка медицинского учреждения о том, что обучающийся страдает хроническим заболеванием, входящим в Перечень хронических заболеваний, при которых предоставляются дополнительные меры социальной поддержки по обеспечению питанием в образовательных учреждениях.

Перечень хронических заболеваний,

при которых предоставляются дополнительные меры социальной поддержки по обеспечению питанием в образовательных учреждениях

1. Сахарный диабет.

2. Хроническая почечная недостаточность.

3. Хронические заболевания органов пищеварения:

болезнь Крона;

белково-энергетическая недостаточность;

гастроеюнальная язва;

другие неинфекционные гастроэнтериты и колиты (хронический энтероколит, хронический илеоколит, язвенный проктит);

железодефицитная анемия;

печеночная недостаточность;

синдром раздраженного кишечника;

фиброз печени;

цирроз печени;

холецистит;

хронический гепатит;

целиакия;

язвенный колит;

язва двенадцатиперстной кишки;

язва желудка;

язва пищевода;

эзофагит.

4. Фенилкетонурия.

Детей-сирот оставшихся без попечения родителей

Обучающихся по адаптированной образовательной программе

Обучающихся состоящих на учете в противотуберкулезном диспансере

Справка медицинского учреждения о том, что обучающийся состоит на учете в противотуберкулезном диспансере

Обучающихся находящихся в трудной жизненной ситуации

обучающийся является жертвой вооруженных и межнациональных конфликтов, экологических и техногенных катастроф, стихийных бедствий;

обучающийся является членом семьи беженцев или вынужденных переселенцев;

обучающийся оказался в экстремальных условиях;

обучающийся является жертвой насилия;

обучающийся оказался в обстоятельствах, которые объективно нарушают жизнедеятельность обучающегося и которые не могут быть им преодолены самостоятельно или с помощью семьи.

_________________________________________________________________________________________

Инструкция для родителей по пополнению лицевого счета через СБЕРБАНК

Льготное питание предоставляется следующим категориям:

обучающиеся, относящиеся к категории граждан РФ, имеющие место жительства или место пребывания в Санкт-Петербурге, имеющих право на предоставление дополнительной меры социальной поддержки по обеспечению питанием с компенсацией за счет средств бюджета Санкт-Петербурга, 100% его стоимости:

- завтрак и обед для школьников 1-4 классов и комплексный обед для школьников 5-11 классов следующих льготных категорий:

- проживающие в малообеспеченной семье;

- из многодетных семей;

- дети-сироты и дети, оставшихся без попечения родителей;

- дети-инвалиды;

- дети, обучающиеся по адаптированной образовательной программе;

- дети, состоящие на учёте в противотуберкулёзном диспансере;

- дети, страдающие хроническими заболеваниями, перечень которых установлен правительством Санкт-Петербурга.

Обучающиеся, относящиеся к категории граждан, имеющие право на предоставление дополнительной меры социальной поддержки по обеспечению питанием с компенсацией за счет средств бюджета Санкт-Петербурга, 100% его стоимости, независимо от места жительства и гражданства:

- обучающиеся 1-4 классов (завтрак)

- дети-инвалиды (завтрак и обед)

- дети, обучающиеся по адаптированной образовательной программе (завтрак и обед).

Основанием для предоставления льготного питания Вашему ребенку является Ваше заявление в ОУ (бланк заявления можно получить у ответственного по питанию в школе Тер-Егиозаровой Э. Н.) и подтверждение Вашего права городским центром по начислению выплат и пособий.

Перечень документов, необходимых для предоставления в социальные службы для получения льготного питания:

1. Малообеспеченные:

Документы о доходах семьи за предшествующий квартал.
Копии документов, удостоверяющих личность.
Копия свидетельства о регистрации (расторжения) брака, одинокой матери.
Копия свидетельства о рождении ребенка
Копия справки о получении детских пособий.
Форма 9.

Примечание: информируем Вас, что в соответствии с внесенными изменениями в Закон Санкт-Петербурга «О дополнительных мерах социальной поддержки отдельных категорий граждан в части предоставления на льготной основе питания в образовательных учреждениях Санкт-Петербурга» с 1 января 2011 года малообеспеченные льготники будут подтверждаться при среднедушевом доходе ниже полуторакратного размера величины прожиточного минимума в расчете на душу населения, установленного в Санкт-Петербурге за квартал, предшествующий месяцу обращения.

2. Многодетные:

Копии документов, удостоверяющих личность.
Копия справки многодетной матери.
Копия свидетельства о рождении ребенка
Форма 9.

3. Инвалиды

Копии документов, удостоверяющих личность.
Копия справки МСЭ учащегося.
Копии документа, удостоверяющего личность учащегося.

Родители могут отказаться от льготного питания на основании заявления.

Льготное питание предоставляется начиная с месяца, следующего за месяцем подачи заявления, если заявление подано до 15 числа. Родители (законные представители) школьников, подавшие заявление, несут ответственность за своевременность и достоверность предоставляемых сведений, являющихся основанием для назначения льготного питания.

Обучающиеся, не имеющие льгот, могут приобрести питание за полную стоимость (стоимость зависит от выбранных блюд).

Горячие линии по организации питания

В Управлении социального питания по номеру телефона: 8-931-326-68-07 круглосуточно работает горячая линия социального питания. По этому же номеру доступен мессенджер Telegram. По интересующим вопросам, с понедельника по пятницу с 9.00 до 18.00, можно обратиться по телефону: 576-68-13 (приемная начальника Управления).

Родители могут задать вопросы на тему питания в официальной группе Управления в социальной сети ВКонтакте: https://vk.com/uspitspb

Вопросы, касающиеся организации питания, с понедельника по пятницу с 9.00 до 18.00, можно задать и по телефону горячей линии 8-931-326-37-41, организованной Комитетом по образованию.

Горячая линия Минпросвещения России: 8-800-200-91-85 по вопросам школьного питания

Отдел образования администрации Выборгского района Санкт-Петербурга

Районная горячая линия по организации бесплатного горячего питания в начальной школе телефон: 576-56-56 доб. 580

Горячая линия Общероссийского общественного движения

«Народный фронт» «За Россию»» 8-800-200-04-11

ГОУ Школа-Лаборатория №112 Выборгского района Санкт-Петербурга

Школа-Лаборатория №112 Санкт-Петербурга

От замысла-до результата!

Организация горячего питания в образовательной организации